教你绿豆的一种做法简单好吃又消暑，帮你赶走白癜风！

现代人生活条件得以改善，人们也习惯了餐桌上经常出现大鱼大肉，但是身体却不如往日健康。有些白癜风患者在刚刚患上疾病的时候不会在意，但随着时间长了白斑越来越明显，心情也跟着浮躁起来。其实，在中医上，有一款食疗方可以安抚心情，帮助恢复白癜风。下面让昆明白癜风皮肤病医院的医生为我们详细的介绍下白癜风的相关知识。

五谷杂粮成为如今上班族的首选，绿豆和燕麦为常见的杂粮，能够帮助减少各种疾病，还有助于白癜风的缓解，也可做为治疗手部白癜风的偏方。

食用绿豆对白癜风患者有什么好处？

中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、去热利尿的功效。人们可以用绿豆汤来清热泻火，夏天天气炎热人出汗多，多饮绿豆汤，不仅解暑，还能补充水分和营养，增强体力，而且还能及时补充无机盐，帮助养肝。另外，如果遇到铅中毒、酒精中毒或吃错药等情况，人们可以喝些绿豆汤来缓解毒性。绿豆会与这些成分结合成沉淀物，有利于排毒、消肿，可以促进体内毒素的排泄，从而分解药效。

绿豆有止痒作用，是专门治疗因体内发热引起的热痒，所以绿豆汤是适宜夏天饮用。多喝绿豆汤也是白癜风饮食治疗法，能很好的将我们的身体恢复健康。绿豆汤富含酪氨酸，而酪氨酸会促成黑色素的合成；建议和所服用的药物隔开时间段，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用。

食用燕麦对白癜风患者有什么好处？

燕麦性味甘平，能益脾养心、敛汗，可煎汤服，用于盗汗、体虚自汗或肺结核病人。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于滑肠通便，促进胃肠的蠕动，发挥通便排毒的作用；白癜风患者吃燕麦还能够保护患者的胃，帮助将我们身体恢复到佳状态。

若皮肤出现因缺乏维生素B导致的湿疹、脚气、脱发、皮肤干燥等问题，在洗澡的时候不妨加点燕麦，洗澡的方法是用一块细棉布或者粗棉布包两勺燕麦片，把小包裹放在洗澡水里。通过热燕麦澡水，具有营养和止痒作用。

当然，吃燕麦绿豆粥能发挥出的功能更是超过大家的想象！

取绿豆、燕麦洗净，浸泡，加入高压锅大火20分钟左右，烧开焖一会，加入冰糖搅拌至冰糖溶化就ok了。此粥不仅营养好喝，可以有效调理白癜风手部的皮肤。

方法虽然很简单，但这里要提醒大家一下，体质虚寒的白癜风患者好不要多吃绿豆，同时患有糖尿病的患者在食用的时候不要加入冰糖。您可以点击以下在线咨询，和昆明白癜风医院的医生在线沟通，咨询热线：0871-64174769，或关注医院微信公众号：brkmbdf，祝大家快速康复。

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