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白癜风“一钙不能少”,如何“补”得讲究方法

发表时间:2017年05月13日 来源:昆明白癜风皮肤病医院 [点击进入手机站]
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【白癜风“一钙不能少”,如何“补”得讲究方法】白斑病患者饮食需要注意补钙,看到这个标题可能很多人会有些疑惑,事实上不管什么人,补钙都是非常必须的,对于白癜风患者来说也是如此,昆明白癜风皮肤病医院的专家认为,对于补钙有很多的误区。专家建议患者在进行补钙的时候还是要多注意:


【白癜风“一钙不能少”,如何“补”得讲究方法】

一、年轻患者身体健康,可以不用补钙。很多年轻白癜风患者,自恃身体健康,便忽视补钙的重要性。专家指出,年轻时正是补钙的黄金时期。此时,人体正处于大量存积钙质的时候,适当的补钙,人体可以很好的吸收钙质,促进骨骼的发挥,增加骨钙的含量高,使骨骼为强壮。因此,年轻患者也应补钙。

二、骨头汤补钙效果好。有些患者经常熬些骨头汤进行补钙,这种补钙的方法其实收效甚微。有调查显示,骨头汤中的钙含量较少,甚至微乎其微,而且骨头汤中缺少促进钙质吸收的维生素D,也阻挠了钙质的吸收。

三、大量补钙。有些患者以为多食用一些含钙高、剂量大的营养食品可有效补充钙质。其实不然,补钙并非越多越好。白癜风患者补钙时,一定要注意分次补钙,或者随餐补钙的方式进行。分次补钙,可有效减少食用大剂量的钙,影响钙质的吸收;而随餐补钙则可通过食物中的某些营养物质,例如维生素C、维生素D等提高钙质的吸收。

【白癜风“一钙不能少”,如何“补”得讲究方法】白癜风大的特点就是容易发展,建议患者要及早治疗,以免延误了病情,错过佳的治疗时间,到时不仅加大治疗难度不说,治疗费用也会相对增加。另外,白癜风患者在日常生活方面加强防护也很重要,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒,生蒜,烟酒等,富含维生素C的食品也建议要减少,可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等对病情的恢复有一定的好处。如果想了解更多关于白癜风的知识,可以咨询昆明白癜风医院的专家,咨询热线:0871-64174769,或关注医院微信公众号:brkmbdf。

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