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白癜风饮食揭秘:吃什么补黑色素

发表时间:2017年12月06日 来源:昆明白癜风皮肤病医院 [点击进入手机站]
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       白癜风是一种常见的后天性局限性或泛发性皮肤色素脱失病,由于皮肤的黑素细胞功能消失导致黑色素含量减少而引起,在全身各部位均可发生。昆明白癜风医院专家表示现实中能直接补黑色素的食物并不存在,只能通过提升体内酶的活性、黑色素生成所需元素等,间接性补充黑色素。

  多吃什么?

  1、多吃黑色食物。如黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、黑米、黑豆等,促进血液循环、激活黑色素细胞活性。


  2、多吃富含铜、矿物质、酪氨酸的食物。如:动物的肝脏、田螺、花生、豆类、坚果等, 补充身体微量元素,促进血液循环,促进黑色素再生。

  3、多吃高蛋白的食物。如:瘦肉、蛋类、牛奶、酸奶等,增强抵抗力,促进酪氨酸酶的合成,修复黑色素细胞。

  少吃什么?

  1、少吃辛辣刺激的食物。如:葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等。

  2、少吃维生素c含量过高的水果。如:西红柿、樱桃、猕猴桃、橙子等。

  3、忌喝酒、吸烟。

  昆明白癜风皮肤病医院建议:在白癜风治疗过程中,食物疗法只是扮演辅助角色,白癜风形成原因复杂,不是通过食疗就可以治好白癜风的。因此,在饮食上可以通过食疗,来促进治疗的效果,同时还要积极到正规医院接受专业治疗,在共同的治疗下,才能实现康复。


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